2018.02.23 08:37頭痛とヨガ季節の変わり目に頭痛になる方、おおいですよねー 私はヨガを始める前までひたすら頭痛薬に頼りきった頭痛持ちさんでした。 １０代にはバ◯ァリンを常用し過ぎて効かなくなった過去があります。 ヨガをしだしてから長年付き合っていた偏頭痛とは気づけばおさらばしていたのですが 6年位前でしょうか...
2018.02.22 07:293月スケジュールですポカポカの日があったり 今日みたいに冷え込んでみたり ちょっと忙しい陽気が続いてますがああ 季節が移ろうとしてるんだなー と思ったら どちらの陽気も愛おしい☺︎ 2／22(木)の今夜は20:30〜 【デトックスケアヨガ】のクラス 不要な毒素を自分の力でしっかり流し必要なものを巡...