3/28(土)休講のお知らせ

上記の通り、この週末yogaroom green は休講といたします。

近頃のyogaroom greenの状況は

だいたい５人前後の人数で隣の人との距離が十分に確保できる状況の中

換気や道具等の除菌もしつつ

ウイルスに負けない身体と心づくりを・・・と

フンドシを締め直し（！）ヨガをご提供させていただいております。

ですが

今週末は外出自粛要請にのっとり休講となります。

チケット等延期が必要な場合は遠慮なくお申し出くださいませ。

本日3/26(木)のベーシックヨガは通常通り行い

水曜日の朝からはまた通常通りクラス開催の予定でおります。

不安で硬くなった身体は、呼吸が入りづらいです。

伸びをして、少し背骨を動かして、

鼻から吸って

鼻から吐きましょう

みなさまが少しでも心穏やかに過ごせますように

祈りを込めて

yogaroom green 　マキノユカリ