チャリティーソトヨガ開催しました。

6/4(日)　最高のお天気の中　開催しました～◎

予約不要とさせていただいたので当日までいったい何人来るのやら・・・

今回のソトヨガを一緒に開催したゆうこ先生とは

まぁ2人だったら2人でヨガ楽しみましょ♩

と・・・

気づけば30人近くのご参加がありました（！）

今回ご参加くださったのは、本当に年齢もバラバラです（推定6歳くらい？～80代の方まで）

マタニティーさんもいらっしゃいましたし、車いすでご参加くださった方もいらっしゃいました。

ゆうこ先生はシニアプログラムの太陽礼拝を　私は通常の太陽礼拝を

ご自身でどちらか選んで動いていただきました◎

気持ちよさそう＾＾

恒例のみんなでチェアポーズ♡

丸まってみました　笑　

今度は数人ずつで舟のポーズ♡

皆さんキレイな舟のポーズ◎

シャバーサナみんな気持ちよさそうだなぁ・・・

ラストには自然のエネルギーをたっぷりといただく呼吸法☺

今回ご一緒して下さったゆうこ先生は野田市の施設や公民館を中心にヨガを伝えている先生です☺

葉っぱの生い茂った木の下で行うヨガはなんとも心地が良く、人も自然の一部なのだと感じさせてくれる時間でした。

今回のヨガで集まった金額は￥22,531は全額寄付いたします。

（寄付先については　こちら　をご確認ください。）

とってもとっても気持ちが良かったので7月もやるかも・・・しれません☺